Ты просыпаешься уставшей, даже если спала. Будто день ещё не начался, а сил уже нет. Взгляд потускнел, мысли стали острыми, тревожными или... просто не твоими. Чувствуешь, будто живёшь не в своём ритме, будто что-то ведёт тебя не туда. Это не всегда про психологию. Иногда - про энергетическое воздействие. Люди оставляют следы, даже не прикасаясь. Слово, взгляд, мысль, эмоция - всё имеет энергетическую волну. И если твоё поле открыто, истощено или не защищено - эта волна проникает, как ветер в приоткрытое окно.
Признаки, что в поле есть чужая энергия
- Беспричинная усталость.
- Ты чувствуешь истощение после общения, даже с близкими. Хочется тишины, но в голове - гул.
- Внезапные эмоциональные качели.
- Настроение меняется без причины: то плач, то гнев, то апатия.
- Это признак того, что поле настроено на чужую волну.
- Тело реагирует.
- Может появиться холод в области спины, головы или сердца. Иногда - лёгкая боль или "сжатие".
- Ощущение "тумана" в мыслях.
- Будто кто-то подбрасывает тебе чужие убеждения: "у тебя не получится", "нет смысла", "лучше откажись".
- Сны с чужими лицами или ощущение, что за тобой наблюдают.
Это проявление контакта на тонком уровне.
Почему это происходит
- Ты энергетически открыта - сострадательна, эмпат.
- После болезни или стресса поле ослаблено.
- Кто-то питается твоим светом (не всегда осознанно).
- В отношениях нет баланса - ты отдаёшь больше, чем получаешь.
- Ты не закрываешь поле после работы, практик или помощи другим.
Как проверить поле (диагностика)
Это простая практика, но если выполнять её внимательно - она покажет гораздо больше, чем кажется.
Сядь спокойно. Выключи звук. Закрой глаза. Представь себя в мягком, тёплом свете. Свет опускается сверху, как душ. Проведи вниманием по телу: от головы до стоп. Там, где легко - твоя чистая энергия. Там, где холодно, тяжело или темно - возможно присутствие чужой.
Произнеси мысленно: "Всё, что не моё - отпускаю. Всё, что моё - сохраняю." Сделай глубокий вдох и выдохни через рот - словно выталкивая тёмное облако.
Что делать, если обнаружила "чужую" энергию
Очищение водой.
Душ или ванна с намерением: "Я смываю всё, что не моё". Можно добавить соль, несколько капель масла лаванды или розмарина.
Очищение огнём.
Зажги свечу, посмотри на пламя и скажи: "Огонь, забери всё, что не моё. Сожги из моего поля то, что мне мешает."
Защита.
Носи оберег - руну Альгиз, чёрный турмалин, обсидиан или серебро. Но лучший оберег - внутренняя гармония. Разорви энергетические нити. Если чувствуешь, что человек "тянет" тебя - представь световой меч или лезвие и разрежь связь на уровне сердца. Затем скажи: "Отпускаю с миром. Возвращаю себе свою силу."
Для глубокого очищения
- На консультации я провожу диагностику поля: смотрю, откуда идёт влияние и какой его тип - эмоциональный, ментальный или родовой.
- После этого провожу индивидуальное очищение: через воду, огонь или ритуал на восстановление потока.
- После чистки появляется ощущение, будто дышишь полной грудью.
- Жизнь снова начинает течь, приходят люди, возможности, спокойствие.
Запомни:
- Твоя энергия - священна.
- Не позволяй никому оставлять следы на ней.
- Ты имеешь право на собственную силу, ясность и покой.