В этом обзоре я хочу поговорить о депрессии и её духовных причинах. Ведь депрессия начинается прежде всего как душевный дискомфорт, а значит — связана с эмоциями. Депрессией называют комплекс симптомов, выражающийся в нежелании что-либо делать и отсутствии интереса к жизни.
Когда возникает это состояние?
Оно появляется, когда человек предаёт свою душу. Депрессия — это про отношения с самим собой. Душа человека питает его энергией, интересом, желанием жить. Но если человек вместо того, чтобы слушать свою душу, чувствовать её импульсы, интерес, стремление к познанию, творчеству, самовыражению, перестаёт это делать — душа перестаёт давать тот ресурс, который наполняет жизнь вдохновением и радостью.
У человека исчезает интерес, потому что он делает не то, что хочет, думает не о том, что приносит радость. Он отвергает свои мысли. Иногда это доходит до того, что человек начинает обвинять себя в несуществующих грехах: «Я подумал не то», «Я захотел не то». А истинные желания подменяются тем, что диктуют другие. Так человек попадает в состояние самообмана и духовного рабства — зависимости от чужого мнения, чужого авторитета, чужих идей. Он перестаёт слышать себя.
Этому способствует множество факторов.
Прежде всего — система образования, где авторитет учителя ставится выше всего. Каждый ребёнок вместо того, чтобы розвивать свои таланты, желания и склонности, получает оценки за послушание и умение выполнять чужие указания, следовать чужим идеалам.
То же самое — в системе работы: человек вместо того, чтобы заниматься тем, что ему нравится, развивать свои способности и навыки, вынужден действовать по шаблонам, следуя заученным правилам — «только так и никак иначе».
Это касается и религиозных систем, где предписано поклоняться внешнему богу, причём каждый — «правильный», а остальные — «от дьявола». День за днём, отрицая себя, свои способности и не веря себе, человек попадает в ловушку, выбраться из которой бывает очень сложно. Первые сигналы проявляются как негативные эмоции. Эти эмоции накапливаются в теле — чаще всего это обида, разочарование, вина. Они создают балласт, который тянет человека вниз. Каждая эмоция связана с определённой частью тела.
Чувства безысходности и разочарования вызывают болезни сердца и дыхательной системы. Обида, вина и стыд — проблемы щитовидной железы и эндокринной системы. Осуждение и неприятие — болезни пищеварительной системы.
У женщин это часто отражается на репродуктивной системе, способности заботиться о себе и других. У мужчин — на потенции и умении достигать целей.
Некоторые ищут утешение в религии, знакомствах, случайных связях, веществах и других зависимостях. Но цель всех этих действий — заглушить душевную боль, которая день за днём растёт и отделяет человека от мира, от своей души. В итоге боль становится настолько сильной, что не помогают ни развлечения, ни лекарства. Человек оказывается в бездне, отделённый от жизни.
И путь лежит только через себя — через признание своей души и её потребностей.
Через выполнение её задач. У каждой души есть своя миссия для мироздания. Восстанавливая целостность, мы как будто собираем свою душу из осколков «можно» и «нельзя», «правильно» и «неправильно», которым нас научили. Мы учимся слышать весь хор голосов внутри — совокупность опыта всех наших воплощений и текущей жизни во всех её проявлениях.
Интегрируя этот опыт, мы обретаем мудрость. Ведь опыт души — самое ценное, что у неё есть. Возраст души не определяет качество личности, в которой она живёт. Качество личности зависит от степени интеграции опыта, который душа накопила.
Если опыт не принят и не осознан, человек остаётся на уровне ребёнка — как большинство личностей. Ведь если мы принимаем только опыт текущей жизни, он ограничен её рамками. Но если мы принимаем весь опыт нашей души, мы начинаем им пользоваться: понимать прошлые ошибки и не повторять их здесь и сейчас, быть честными с собой, со своими чувствами, желаниями и стремлениями.
И я желаю исполнения истинных желаний каждому, кто читает эти строки! Я помогаю людям восстановить связь со своей душой, но путь к целостности каждый должен пройти сам. Не научившись пользоваться своими внутренними ресурсами, человек остаётся ребёнком, который хочет, но не может прийти к результату.